Soltar cargas innecesarias y vivir

Feliz noche gente bonita, triunfadora y valiente!! 

Conversemos sobre Soltar esas cargas innecesarias y vivir con el menor equipaje posible.

Cuántas cargas nos ponemos en nuestras espaldas; y en muchos casos no tenemos ni arte, ni parte.

Por eso, te invito a relajarté un momento en esta bonita noche; aprieta todo tu cuerpo muy fuerte, contrae todos los músculos, a su vez toma aire profundamente y cuando relajes el cuerpo suelta el aire. Puedes repetir este ejercicio tres veces, verás mejoras en el cuerpo. -

Nuestra espalda nos ayuda a catalizar las energías estancadas, por ésa responsabilidad que asumimos y nos cargamos a cuesta.

Me permito compartír algunas interrogantes:

¿Por qué absorbemos ésa energía y no otras?, 

¿Qué miedo debemos enfrentar? 

¿Dónde estamos poniendo nuestra atención? Algunas preguntas que podemos hacernos para reflexionar 😉

Ahora que pusimos atención; es el momento presente y que además perfecto para no juzgarnos, para amarnos, valorarnos y soltar. -

Para soltar es importante agradecer esos miedos que en algún momento nos protegieron y nos dieron seguridad; pero en estos momentos esas creencias ya no son útiles, por eso las agradecemos, las abrazamos, inhalamos profundamente y soltamos.

Acepto el cambio y dejo que mi cuerpo fluya con esta nueva energía.

Estoy viva y tengo la oportunidad de hacer las cosas de forma diferente; de seleccionar nuevos caminos.

Puedo crear una nueva realidad, si me lo permito.

Gracias por leerme, te gustó, te sentiste identificado déjamelo saber con tus comentarios y si considera que puede ser útil para algún amigo comparte.

Te abrazo infinitamente; sonríe y disfruta que cada día es único.

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