jueves, 20 de febrero de 2020

Potenciando la Creatividad

Feliz tarde gente hermosa, valiente y triunfadora de Medellín!!

Estamos a sólo días del 4to taller de Creatividad e Innovación para emprendedores y empresarios, empecemos a estimular nuestro cerebro e imaginación con este fabuloso ejercicio que les comparto a continuación.

Vamos a seleccionar de las siguientes listas un lugar y dos personajes; para que sea más aleatorio utilizaremos nuestra fecha de nacimiento, luego de la selección escribiremos un cuento donde todo se relacionado.

Para el ejemplo utilizare mi fecha de cumpleaños 19/07/1979

Lista de lugares (para la selección se aplicará el día de nacimiento) 1+9= 10= 1 (solo números de 1 al 9)

1.-Pizzería
2.- Cafetería
3.- Hotel
4.- Heladería
5.- Cama
6.- Cocina
7.- Parque
8.- Baños
9.- Carro

Primer (1er) Personaje (para la selección se aplicará el Mes de nacimiento) 0+7= 7 (solo números de 1 al 9)
1.-Una señora flaca y alta
2.- Gato negro
3.- Un perro gris
4.- Un niño de cachetes gordos
5.- Una joven de quince
6.- Una bailarina de tango
7.- Un niño que no para de llorar
8.- Un taxista
9.- Tu cantante favorito

Segundo (2do) personaje (para la selección se aplicará el Año de nacimiento) 1+9+ 9+7= 26 / 2+6= 8 (solo números de 1 al 9)
1.-Un súper héroe
2.- Una aeromoza
3.- Una nadadora
4.- Una vela
5.- Una Bailarina
6.- Un profesor de primaria
7.- Una esponja
8.- Un hombre que no sabe hablar pero le gusta leer
9.- Un poeta

En mi historia o cuento debo incluir una pizzería, Un niño que no para de llorar y un hombre que no sabe hablar pero le gusta leer.

Los llantos también tienen ritmo 

En una tarde cualquiera en un pueblito pequeño alejado de la gran ciudad; esta la Pizzería de Don José un señor muy querido por todos en el lugar, por una extraña razón allí todo ocurre al revés.

Pues le cuento; el niño de Juana no para de llorar, ella lo sube, lo baja, lo lanza, lo pone en el coral  y el solo entona su llanto. Para algunos pudiera ser tormentoso, pero para el oído de otros como Don Matías, un hombre muy alto que no sabe hablar pero le gusta disfrutar su tintico leyendo pareciera que ese llanto tiene un ritmo acogedor.

Él se ríe, se mueve al son del llanto; esta actitud de Don Matías tiene a todos cautivados logrando que pase a segundo plano el llanto del niño de Juana…

Es todo por hoy, nos leemos en un próximo capítulo de la pizzería de Don José donde todo pasa al revés.

Como pudieron leer en esta historia están todos los elementos; para seguir ejercitando tu creatividad #TeEspero el próximo 21 de Marzo en @MatildeMedellin donde disfrutaras de 3 horas de múltiples herramientas con recursos prácticos y efectivos para desarrollar tus ideas y proyectos innovadores.
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Puedes completar los datos de la inscripción en esté enlace https://docs.google.com/forms/d/1tGhnXMSrwAoW6uGf6F9pzVj_YJzMdVDuoEVQNw3VesQ/edit
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📍 Calle 10B # 36-30
🗓 Sábado 21 Marzo
⏰ 2:00 p.m. - 5:00 p.m.
☕ Valor $55.000 Incluye materiales y refrigerio
📝 Cupos limitados. Info 3218830459 / 3127316734
🙋🏼♀ Facilitadoras: @Benitez.Belkis @CohernandezC 
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... INFO:
Reserva tu cupo enviando al Whatsapp 3127316734 tu comprobante de pago.
-Ahorros Bancolombia: 36201984674
-A nombre de: Belkis Benítez
-Valor de la transferencia: $ 55000
-Referencia: Creatividad e innovación 2020
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lunes, 17 de febrero de 2020

Soluciones originales con creatividad e innovación


 Las soluciones originales se dan gracias al pensamiento creativo que impulsa la creación de nuevas ideas basados en conceptos preestablecidos y mejorados. Potenciar nuestro pensamiento creativo requiere de una constante práctica, donde se ejercite y se motive el desarrollo de la imaginación.

 Por otro lado, este pensamiento creativo puede ofrecernos elementos distintos o diferenciadores para ser aplicados en los productos o servicios ya existentes. La innovación permite que se logre sostenibilidad dentro de un mercado, de allí su gran importante.

 Lograr implementar elementos totalmente distintos dentro de un producto o servicio nos lleva a soltar condicionamientos mentales, sociales y emocionales; pero es importante que no entren en contradicción con nuestros valores, lo cual nos ayudará a su aplicación. También es importante validar para disminuir los riesgos económicos y de juicios del entorno.

 Tener herramientas para motivar el pensamiento creativo y la innovación de nuestro negocio es vital para mantener o impulsar la participación en el mercado. Cuando nos mantenemos haciendo lo mismo lo más probable es que siga pasando lo mismo; sin embargo, cuando somos capaces de desarrollar nuevas ideas y nos motivamos a aplicarlas los resultados serán distinto.

 Para nosotros es importante brindarte herramientas que ayuden a romper estereotipos mentales previamente establecidos. Por eso somos co-creadores del Taller Creatividad e Innovación para tu negocio su próxima edición se llevará a cabo en la Ciudad de Medellín aquí te comparto todo los detalles.

 Durante la actividad disfrutarás de ejercicios que motiven la risa, actividades gamificadas, audiovisuales y mucha interacción entre los participantes.

El mismo se desarrollara en @MatildeMedellin este próximo: 

🗓 Sábado 22 Febrero
⏰ 2:00 p.m. - 5:00 p.m.
☕ Valor $55.000 Incluye materiales y refrigerio
📝 Cupos limitados. Info 3218830459 / 3127316734
🙋🏼♀ Facilitadoras: @Benitez.Belkis @CohernandezC 

... INFO:
Reserva tu cupo enviando al Whatsapp 3127316734 tu comprobante de pago.
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-A nombre de: Belkis Benítez
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-Referencia: Creatividad e innovación 2020
Puedes completar los datos de la inscripción en esté enlace https://docs.google.com/forms/d/1tGhnXMSrwAoW6uGf6F9pzVj_YJzMdVDuoEVQNw3VesQ/edit

Por Carmen Hernández
Contacto: uncafeccs@gmail.com
YouTube: https://www.youtube.com//uncafeccs
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martes, 4 de febrero de 2020

Mujeres transformadoras de cultura

Las luchas de las mujeres en Medellín han transformado culturas y mejorado la calidad de vida de quienes habitan los territorios.

El agua es para todos; sin embargo en muchos sitios de escasos recursos las personas no tienen acceso al vital líquido, aun estando muy cerca de los acueductos públicos o privados.

Los territorios que no han sido reconocidos por las autoridades y que se han formado por el desplazamiento de las personas, el vital líquido se encuentra contaminado; siendo principalmente perjudicado los niños, los ancianos y las mascotas.

El festival de las mujeres y el agua es una celebración que lleva 10 años, se han desplazado a lo largo del territorio para dar a conocer las carencias de cada uno y sumando cada vez más personas a su sentir.

Son una gran comunidad de mujeres que resisten y mantienen su voz en alto para defender los derechos de quienes no pueden; siento una gran admiración por sus luchas, gracias por mostrarme como unidas somos más fuertes.

Les comparto el material audiovisual en donde formo parte como co-creadora del mismo; en conjunto con un equipo maravilloso que nos trasladamos directamente a los espacios y fuimos testigos del sentir de quienes habitan eso espacio. https://www.youtube.com/watch?v=i-dkR6M9sYU&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0CU1B11lBZgTbdAfcANFCgb0Kgwjt0-CWUi2sohtexne1OjOVy0ZvfxO0

 




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Despertar de consciencia interna, reflexiva e introspectiva


En meses pasados inicie la Formación de Hij@s de la Madre Tierra con la Universidad de Sabiduría Ancestral en Valle del Sol; una experiencia maravillosa que me permite ver la vida desde una perspectiva muy diferente.


Esta primera formación duro varios meses; cada proceso es personal, es un viaje a nuestro interior para ser conscientes de las cargas emocionales que venimos arrastrando del pasado. Las mismas fueron desarrolladas en diversos cerros y ríos de la ciudad de Medellín para conectar la sabiduría ancestral de los abuelos, con el espacio y las vivencias misma de cada persona.

Cada domingo fue mágico y único; en donde se trabajaban las emociones y los sentires de quienes tuvimos el honor de participar. La meditación siempre estuvo presente, así como ese viaje a nuestras memorias, el respeto al territorio a través de ofrendas, amenizando los tiempos con música instrumental, mantras para solicitar los permisos al espacio y los abuelos; las ceremonias de fuego eran propensas para realizar los cierres y agradecer por todas las vivencias que nos brindaba la naturaleza, así como un compartir de alimentos desarrollado entre todos los participantes permitían construir lazos de hermandad.

Desde muy pequeña he tenido la oportunidad de tener contacto con la naturaleza, de cuidarla y respetarla; reconocerla como el origen de todo y sentir que a través de las diversas meditaciones y/o actividades podría despertar la medicina interna que habita en mí era una experiencia totalmente nueva, además de generar una consciencia más profunda sobre el equilibro que requerimos tanto interna como externamente para evolucionar y sanar los sistemas personales e incluso ancestrales de los cuales no somos conscientes.

Tener contacto con la naturaleza también abre una puerta a la feminidad, hacernos consciente del sagrado femenino y masculino; como mujer estoy consciente de las bendiciones que nos brinda la naturaleza de dar vida y de que crezca un ser dentro de nosotros; así como esa facilidad que he tenido de brindar amor y esperanza a otros seres vivos, en especial a los niñas (os) que me han rodeado en todos los aspectos de mi vida. Sin embargo, en muchos casos no he sido consciente de que esa luz también se refleja en jóvenes, adultos y ancianos, por ende tiendo a desgastarme en proteger a otros sin que estos lo pidan y acumulando una gran carga energética a lo largo del tiempo.

Honrar y proteger la madre tierra debería ser una conducta natural, porque ella nos ofrece tanto, sin ella no tendríamos alimentos, ni lugar donde vivir; por ser algo que hemos tenido desde siempre creemos que la vamos a tener siempre y dejamos de reconocer su valor, su sentir o su amor a nosotros.

Estoy realmente agradecida al grupo de la Universidad de Sabiduría Ancestral; en especial a Vishnu y Julian que con sus conocimientos pedagógicos han llevado sus saberes al programa “Hijos de la Madre Tierra”; y quienes me han guiado en este despertar de consciencia interna, reflexiva e introspectiva para generar en mi un nuevo aprendizaje. 

Algunas veces estuvimos al pie de un árbol, otras encima de la montaña, en las orillas del rio o frente a una cascada; cada espacio fue propicio para el aprendizaje. Estoy muy honrada de permitirme conocer los cerros tutelares del Valle de Aburrá como lo fueron el Cerro Quitasol, Cerro Picacho, Cerro Pan de azúcar, así como el inicio de río Medellín en Caldas, el humedal y la Laguna de Guarne.

No deseo cerrar esta valiosa y significativa experiencia sin expresar mi profundo agradecimiento con Cezhexan Nacogui Gil de la Etnia Kogui quien compartió su sabiduría ancestral sobre la armonía de la naturaleza, el significado sobre las lagunas, los humedales, los colores, el sagrado femenino, el tejido y nuestro comportamiento ante cada uno.

Sigo tejiendo caminos para ampliar mis saberes del ser humano desde lo físico, mental,  emocional, energético o espiritual; para que a través de la medicina holística en conjunto con la biodescodificación de las enfermedades del cuerpo lograr brindar herramientas que ayuden a otros a sanar con amor y consciencia. Namasté


 Medellín - Colombia, diciembre 2019


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Por Carmen Hernández
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lunes, 3 de febrero de 2020

Un nuevo estado más saludable; Medicina Antroposófica

  El pasado 2 de octubre se realizó en la Ciudad de Medellín el III Simposio de Medicina Antroposófica.


La inauguración del mismo fue con música instrumental; estuvo a cargo de Felipe y Thomas quienes nos deleitaron con interpretaciones españolas, alemanas y colombianas.

La primera ponencia estuvo a cargo del Dr. Matthias Girke, médico alemán quien realizó el histórico cronológico explicando cómo surgió Medicina Antroposófica, quienes fueron sus fundadores y como fue diseñado y aplicada esta metodología que lleva 100 años; relativamente joven ya que la académica tiene 400 años.

La Medicina Antroposófica  fue desarrolla en 1920 por Rudolf Steiner en colaboración con Ita Wegman; quienes consideraban que la medicina convencional necesitaba extenderse más allá de la ciencia física, incluyendo una ciencia espiritual integral para que los pacientes alcanzaran un nuevo estado más saludable.

El Doctor Matthias comento como funciona el Hospital Comunitario Havelhöhe en Berlín y las especialidades donde se aplica esta metodología; la importancia del diseño de su arquitectura para darles a los pacientes mayor calidad de vida durante su tratamiento; así como todo lo que participa para lograr la mayor efectividad en su proceso. 

El paciente que es tratado bajo esta metodología pasa por una combinación de técnicas para lograr mayor efectividad y calidad de vida:

*Euritmia terapéutica (Arte de movimiento), 
*Agricultura Biodinámica (alimentos limpios y plantas medicinales)
*Enfermería Antroposófica (cuidados dispensados con dedicación, presencia y calor humano)
*Masaje pressel (se combinan movimientos, fricciones y maniobras plástico-Rítmica)
*Odontología Integral Antroposófica (conservar los dientes en su estado natural y reconoce la participación de las fuerzas cósmicas)
*Farmacia Antroposófica (utilizan sustancias de los 3 reinos de la naturaleza que pasan por un proceso para transformarla)
*Psicoterapia Antroposófica (trabajo biográfico, la relación del paciente con la vida, basado en el desarrollo evolutivo por septenios; reafirmando que lo seres humanos requieren un equilibrio del nivel físico, biológico, emocional y existencial)
*Arteterapia Antroposófica (combina el arte desde 3 esferas; el dibujo, la pintura y el modelado como espacio para la expresión anímica. Su implementación en el tratamiento despierta la fuerza creativa que han sido adormecidas por el ritmo de vida mecanizado o por la propia enfermedad)

La segunda ponencia estuvo a cargo del Dr. Jorge Vega quien realizo el histórico de como llego la Medicina Antroposófica en Latinoamerica; siendo Brasil el primer país en implementarla; hoy en día tiene más de 50 años.  

Quien también compartió algunos conceptualizaciones
La antroposofía:
“Es una cosmovisión que estudia las relaciones del ser humano con la naturaleza y con el universo”,

El movimiento medico antroposófico introduce la mira de la antroposofía dentro de la naturaleza del ser humano y la aplica al campo de la medicina. La Medicina Antroposófica se fundamenta en la medicina científica y la amplifica, con las investigaciones de la antroposofía.

En el año 2010, por iniciativa de Yvan Villegas e Iraema Benavides se funda CIMA (Coordinadora Iberoamericana de Medicina Antroposófica), a la que pertenecen Brasil, Argentina, Chile, Perú, Colombia y Ecuador. 

La Dra Benevides, de Brasil, es la representante de CIMA ante la IVAA (Federación Internacinal de Asociaociones de Mediciana Antroposófica) con sede en Dornach Suiza.

En varios países Latinos ya forma parte de los pensum académicos, reconociendo su valiosa efectividad en tratamientos oncológicos.

La tercera ponencia estuvo a cargo de la Dra. Luz Myriam Triviño quien presento el historio de los avances obtenidos a nivel de formación y centros terapéuticos que han logrado desde el 2007 en Colombia.

Gracias a la Médica pediatra Michaela Glöckler, quien brinda la Pedagogía Waldorf en Colombia, germina la semilla que lleva a la Doctora Luz Myriam Triviño y al Doctor Jorge Vega a capacitarse con el programa de formación IPMT de Argentina en el año 2007.

En 2009 el Doctor Yvan Villegas es asignado como tutor de los procesos formativos de Medicina Antroposófica en Colombia; lo cual pudo fortalecer el grupo de profesionales que hoy en día imparten esta metodología, además de acompañar la creación de los primeros centros. 

Ya en Colombia se realizó el primer IPMT y se prepara para iniciar en los próximos días el segundo IPMT.

Posteriormente se funda en 2013 ADMAC (Asociación para el desarrollo de la medicina antroposófica. Colombia). Quienes tienen como objetivo el buen desarrollo de todas las áreas que abarca la sección médica antroposófica con sede en el Goetheanum. Dornach, Suiza; apoyan los procesos curativos teniendo en cuenta que no tratan la enfermedad, sinó a un ser humano que vive un proceso de enfermedad.

La conforman un grupo de profesionales de diferentes ciudades de Colombia, que están agrupados en cuatro ciudades (Bogotá , Cali, Medellín y Huila); los encuentros entre médico- paciente tienen una duración de más de 60 minutos, donde reciben un diagnóstico en lo físico,  además de recibir una ampliación de su proceso que tiene que ver con su alma y su espíritu.

Desde ahí el paciente  decide en libertad un camino de autoconocimiento de la mano de la enfermedad  acompañado por diversos tratamientos.

Otra parte del equipo, ya se encuentran presentando los perfiles académicos ante el órgano de salud en Bogotá, para conquistar estos espacios.

En las próximas entradas seguirá comentando el resto de las ponencias







Por Carmen Hernández
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