¿Cómo preparar alimentos #libres de gluten, lácteos, azúcar y más sin sin?

Feliz y bendecido #martes gente bonita, triunfadora y valiente!!

🎙Como les anuncié previamente, esta semana nos acompañará #JuanaCotua conocida como @juanis.ve; ella es Co-creadora de la marca #Juanis, Especialista en la elaboración de comida #SinGluten #SinLácteos #SinAzucar #SinHuevos y más sin sin! También es Formadora en comida saludable.

🧭 Ella inició este viaje de #cambiar la alimentación de su familia en 2011, cuando sus seres queridos empezaron a tener inconvenientes digestivos, respiratorios, de piel, entre otros.

🍃 Al iniciar está dieta de exclusión, pudo visualizar resultados muy positivos, adoptando esta alimentación como un nuevo estilo de vida.

⏳Al experimentar los cambios #favorables en la salud de toda la familia, comentó sus experiencias con médicos, amigos y familiares; éstos compartieron estas buenas #prácticas y su #popularidad creció como una bola de nieve.

📢Al #mostrarles a otros cómo cambiar sus #regímenes alimentos, estos también vieron en ellos mejoras; el crecimiento acelerado, no le permitía atender un gran #volumen de clientes.

🫙🍪Sin embargo, en esos momentos eran pocos los alimentos que se encontraban ya #procesados; al ver esta oportunidad ella empezó a ofrecer productos de fácil preparación o ya #empaquetados, para que las familias pudieran comer saludable y en corto tiempo de preparación.

⏱️ Día a día se fue formando y a través de la experiencia, ensayo y error; fue desarrollando fórmulas propias, con ingredientes #naturales  y materia prima #venezolana para atender a sus clientes con #alergiasalimentarias #celiacos #tea #diabetes #fitness y personas con cualquier #regimendealimentacion especial. En otros países también podrán encontrar materia prima para elaborar sus fabulosas recetas.

💸Hoy en día, Juanis ofrece #mezcla para elaborar preparaciones #dulces y #saladas #galletas #ponquecitos e inclusive #panes y #pizzas #congeladas para facilitar la vida de las familias 🍪🧁🍩🍞🍔🥪

🥮🍮🥧 Los postres para cualquier ocasión son los más solicitados, además logró crear múltiples alianzas para #distribuir sus productos, lo que le permitiría llegar a más #hogares.

🔑Actualmente también asesora a familias y empresarios de comida que deseen llevar este estilo de vida y para que ofrezcan en su #menú productos #saludables; ya que en estos momentos las personas son más consciente con lo que comen.

🗓Por esto y mucho más, ella estará este #miércoles #26oct en @vivirequilibra2 comentando y respondiendo ¿Cómo preparar alimentos #libres de gluten, lácteos, azúcar y más sin sin? conducido por @cohernandezc

🎤Te esperamos en nuestro #Instagram

Cómo #narrar/ #contar un cuento y no morir en el intento; por esta su casa @vivirequilibra2

☀️Feliz #martes gente bonita, triunfadora y valiente que se conecta con su #bienestar!!

Esta semana les traigo un #tema súper hermoso, estoy segura que lo disfrutarán; siempre realizó como una introducción al tema para que sea más fácil la comprensión. Espero les guste 😘

🌻Un cuento es una #narración real o ficticia de una historia, que puede ser #breve o amplia dependiendo del él lector u oyente a quién esté dirigida.

🗝La #historia siempre trae una complejidad que es resuelta por los personajes; el argumento o trama requiere ser #sencillo, divertido y ameno; para que traslade con la #imaginación a quienes escuchan o leen a vivir o convivir con la #aventura y #vivencias de los personajes.

🎤La narración #oral juega con las #entonaciones, para hacerlo más #divertido y real.

🧩Existen diferentes tipos de #cuentos algunos pueden ser fantasiosos, de #fabulas, otros #infantiles, de ciencia ficción, leyendas territoriales, basados en hechos históricos, comedia, policial, de misterio o de terror…

🎼Existen múltiples #recursos que necesitamos incluir, para lograr la magia de contar un cuento con verdadero éxito.

🥁De esto y mucho más; estaremos conversando por esta tu casa 🏠 con @Fabianencuento y @fanfanfarria

 Que rico el frío que nos acompaña😊 hoy!! espero que ustedes también estén muy bien!!

🎤Desde hace más de 20 #años Fabian Zaraza tiene por costumbre comunicar y transportar a quién lo escuche a múltiples #lugares que enmarca una historia; logrando cautivar los #corazones de quienes lo escuchan por lo melodiosa de su #voz.🎼

♥️Desde hace más de 7 años, su corazón fue robado y transformado por @fanfanfarria, quien con su #vitalidad y alegría lo cautivo y él se dejó atrapar.😍🫶🏻🔐

🤝 📝Juntos han #transformado a @FabianEnCuento un #emprendimiento que lleva las narrativas orales por diferentes escenarios y países; logrando captar la #atención de pequeños y grandes con sus historias llenas de valores, #alegrías, responsabilidad e independencia de sus #personajes.🤡

📢🎩Su magia de contar #cuentos propios y de diferentes #autores, le ha dado múltiples reconocimientos en diferentes territorios.🪐

🎓También comparten esta pedagogía narrativa con quienes desean participar en sus #talleres formativos, para aprender este bello arte.🥇🎨🎹

🎪🎭🎬Este arte tiene su #complejidad, porque desde que inicia la narración, se debe cautivar la atención del niño o niña para que viaje por la misma #travesía, #aventura y #ocurrencia de los personajes del cuento.♟🪗🎮

🤹‍♀️👩‍👦‍👦🧍🏻‍♀️👨‍👧‍👧🧶La #narrativa debe ser sencilla y llevada al vocabulario de quien la escucha, para que se pueda transportar con su imaginación al lugar o #territorios donde están los personajes; pero ellos además incluyen el #movimiento y los #sonidos de las acciones, así como un vestuario divertido y pinceladas en la escenografía con pequeños detalles, para que crezca la magia de sus personajes.

😃🎙 “Porque en la oralidad la #sencillez, puede hacer volar la #imaginación y las vivencias” nos comenta @fanfanfarria

🧮📀⏳Y desde su #experiencia y #pedagogía nos responderán cómo #narrar/ #contar un cuento y no morir en el intento; por esta su casa @vivirequilibra2 #conducido por @cohernandezc este miércoles 19 de octubre 8:30pm hora 🇨🇴

📿Creemos fielmente en la construcción de un 🌍 mejor, más justo y sensible.🙏🙏🙏

Trama o moraleja.

🔖 Él trama o argumento son el conjunto de #acontecimientos que tiene una #historia en #orden cronológico; para ello es importante definir que inició tendrá, cómo se #desarrollará y cómo será su final o cierre.

😻 Las #moralejas se ven comúnmente en las fábulas; donde los animales imitan comportamiento #positivos para imitar o de rechazo social para evitar; donde traen una enseñanza #moralista o una transmisión #sencilla de valores. Esta es #breve y se escribe en forma de prosa o verso.

💊Algunos tipos de #tramas son: narrativa, descriptiva, #argumentativa, dialogal y explicativa y/o expositiva.

🗝Tanto en los #cuentos como en las #fábulas existen tres partes: Planteamiento, Nudo y Desenlace.

🛎Existen varios #tipos de narradores; algunos son:

📌#Protagonista: cuenta la historia desde su punto de vista.

📌#El testigo: que narra desde lo que vio, no es suya.

📌#Monólogo interior: narra como si fueran los pensamientos de los personajes.

🛎Algunos tips para escribir una historia:

📎Que #mensaje deseas dar

📎A quien llegará la historia o fabula

📎Cuál será el #espacio o territorio donde ocurrirán los hechos.

📎Que #características y actitudes #únicas y diferenciales tendrán los personajes.

📎Escribe la #escalera cronológica de lo que ocurrirá.

📎Redacta el mensaje, premisa o #prólogo de la historia que conectará al lector con lo que deseas transmitir.

📎#Juega con los tonos de voz de cada personaje.

📎Empieza tu #propia aventura

Recuerda el final de toda fábula debe tener una lección moral, mientras que el cuento no, por eso es la #diferencia principal entre ambos géneros.

El #objetivo principal de un cuento es transmitir una historia, que entretenga al lector u oyente, que puede dejar o no algo para reflexionar.

De esto y mucho más; estaremos conversando por esta tu 🏠 @vivirequilibra2 #hoy19 Octubre con @Fabianencuento y @fanfanfarria

¿Cómo aceptar que tengo un hijo autista? y más!!

 

Gente bonita, triunfadora y valiente actívense!!

Les comparto mi otra cuenta @vivirequilibra2 donde comparto sobre diversas técnicas alternativas de bienestar.

Así que será; un gran honor contar con su apoyo. Ya he venido desarrollando varios conservatorios, disfrútenlos y me cuentan sobre qué otros temas les gustaría escuchar🤗😊

Esta es mi manera de contribuir a la sociedad y de hacer lo que me gustaría ver en un mundo más humano.

Les abrazo 🥰

Hoy Tenemos una invitada de lujo para iniciar este ciclo dedicado a los pequeños de la casa!!

Anna Andreatta @annandreatta es psicopedagoga, especialista en neurodesarrollo, coach familiar, impulsadora de la disciplina positiva y apasionada por la educación.

Además es Co-creadora de NeuroPlay Group donde comparte experiencias con múltiples especialistas para potenciar el desarrollo de niños y niñas.

En esta primera semana estaremos conversando sobre:

¿Cómo aceptar que tengo un hijo autista?, ¿Cuáles son esos primeros pasos que puedo dar para brindarle mayor calidad de vida a mi hijo o hija?; y ¿Cómo generar una red de apoyo que me acompañe en ese proceso?

Las madres son por lo general las primeras en observar ciertas conductas en el desarrollo del niño, niña u adolescente, porque pasan mayor tiempo con ellos; pero esas observaciones también vienen acompañados de muchos temores, ante lo desconocido y cómo brindarle la atención necesaria para que logren desenvolverse socialmente.

Al estar acompañados por especialistas el niño o niña reciben terapia de lenguaje, motriz y psicología; que también serán una guía, para los padres que se sientan apoyados en este mundo desconocido y que desde el amor ellos desean darle la mejor atención a sus hijos e hijas.

Ver esas señales y llevar el registro de las dudas al pediatra; serán importante para que reciba desde los primeros años las indicaciones necesarias.

Esto y mucho más; estaremos conversando por @vivirequilibra2 conducido por @cohernandezc

Te interesa el tema, conoces a alguien que lo necesite; comparte la imagen. Un abrazo directo a tu ♥️😘

#Neurodesarrollo #educación #terapia #acompañamiento #aprendizaje #tea #autismo